ELIMINAR LOS GRANOS Y ESPINILLAS

Hola a todos!

Hoy voy a hablar de uno de esos temas que tanto nos  preocupan,  y que se trata de los dichosos granos y espinillas.

Este problema suele ser muy típico, sobre todo en la adolescencia. Pero sin embargo, hay personas que pasando esta etapa, siguen teniendo este tipo de problema.

La alimentación con alto contenido en grasas suele favorecer  la aparición de granos, ya que estimula la producción de aceite en la piel. El chocolate también influye negativamente en la aparición de estos granos. Y aunque realmente no está comprobado la relación directa entre los alimentos y los granos, bien es cierto que todos sabemos que si que influyen negativamente en la piel ciertos alimentos.

El estrés, los cambios hormonales, la edad, todos estos factores influyen en la aparición de las antiestéticas espinillas y granos.

CONSEJOS PARA PIELES CON GRANOS

• No es aconsejable reventar los granos, porque se corre el riesgo de propagar la infección a la piel. El hecho de tocarlos o reventarlos, agudiza el daño de tal forma que acostumbra a dejar una marca en la piel en forma de cicatriz o  de mancha.

• En primer lugar para las pieles con granos, es muy importante la limpieza de la piel, con un jabón especial para pieles grasas o mixtas, dependiendo de cómo sea nuestra piel. No hay que frotar muy fuertemente a la hora de lavar nuestra cara, ya que se puede estimular la producción de grasa y aparecer más granos. Por lo tanto, lavar la cara suavemente, día y noche.

• Después de lavar la cara, aplicaremos un tónico que sea especial también para pieles grasas o mixtas. Se aplicará el tónico con un algodoncito por toda la cara, a toquecitos. El tónico ayudará a limpiar bien la piel, cerrar los poros y refrescar la piel.

• Por último para este tipo de pieles, grasas o mixtas, nos pondremos la crema hidratante correspondiente para esta clase de pieles. Lo ideal sería una crema  “oil free”, libre de aceites. Por cierto la crema Isdin Peroxiben 10% Plus Gel antiacné de venta en farmacias, funciona genial. Tan sólo, hay que aplicarla sobre cada granito. Esto es una opinión personal, por mi experiencia con ella.

• De vez en cuando deberíamos llevar a cabo, las exfoliaciones correspondientes para este tipo de pieles y  las mascarillas.La mascarilla de arcilla verde es muy recomendable para pieles con granos. Pero hay muchas otras también para este tipo de piel.

Estos serían los consejos diarios para el cuidado de estas pieles. Pero, ¿ qué podemos hacer cuando ya nos ha aparecido o nos está apareciendo ese antiestético granito?.

Os voy a dar unos cuantos remedios caseros, que os pueden ayudar a que los granos se sequen antes, no se infecten ni se inflamen tanto, y en definitiva , que se vayan antes. Son unos remedios que funcionan, y son muy facilitos y económicos.

CONSEJOS PARA LA DESAPARACIÓN DE LOS GRANOS.

• El limón seca y desinfecta los granos. Aplicar limón en cada grano. Hacerlo mejor por las noches ya que el limón suele manchar la piel. A la mañana siguiente lavar la cara como de costumbre.

• El ajo, es un desinfectante y descongestionante. Es un potente antibactericida. Pasar el ajo encima de cada grano. Durante unos minutos y aclarar abundantemente. Es mejor ponerlo también en la noches, sobre todo porque el olor no es muy agradable,jeje. Al día siguiente apareceremos con menos inflamación en el grano y éste, va a desaparecer rápidamente.

• El hielo ayudará a bajar la inflamación y a descongestionar. El frío congela la bacteria y los glóbulos blancos pasan a curar el granito y la inflamación. Poner un hielo en una bolsa o servilleta y aplicar en los granos, durante unos diez minutos. A la mañana siguiente se nota mucho que bajó el grano. 

• También se puede poner hielo en el grano antes de maquillar, para que baje la inflamación y no se vea tan feo.

• Aplicar pasta de  dientes encima de cada granito y  dejar que se seque. Luego se retira abundantemente con agua. Esto secará los granos y eliminará las bacterias.

• Poner miga de pan empapada en leche sobre el grano. Y encima un esparadrapo, y así se deja toda la noche.

• Se mezcla sal y leche entera. Y se hace una pasta, como si fuese exfoliante. Se pone sobre cada grano durante cinco o diez minutos y aclaramos con agua tibia.

• Se mezcla talco y limón. Y la pasta que se hace, se pone sobre el grano y se deja actuar diez minutos y posteriormente se enjuaga.

• La pulpa de Aloe Vera aplicada sobre los granos, los seca. Ésta es muy buena para corregir el acné.

• Se mezcla avena y leche. Se aplica sobre los granos y en diez minutos se aclara.

• Mezclar bicarbonato con agua, manzanilla o agua de avena. Y se aplica sobre cada grano. Esto los ayudará en su curación.

• Mezclar carbonato de magnesio y leche. Se plica la pasta sobre cada grano y  a los diez minutos, se aclara. El carbonato de magnesio seca los granos.

• La  esencia de árbol de té, que se compra en los herbolarios, es muy buena para curar los granitos.

• El tomate empapado en leche, se aplica en los granos durante un rato.

• La aspirina tiene ácidos que ayudan a limpiar la piel y desinflama los granos. Haz una pasta con una aspirina y agua y aplícala sobre  los granos. Se deja actuar un rato y luego se aclara.

• El alcohol y el agua oxigenada ayudan a curar antes los granitos. Los desinfectan. El alcohol los seca mucho.

Y estos son los remedios caseros, que puedes utilizar para que tus granos desaparezcan cuanto antes. Es mejor usar los remedios por la noche, ya que el sol puede manchar la piel con los ingredientes naturales. Así que mejor ser precavidos.

 En otra entrada explicaré cómo maquillar los granitos para que se disimulen .Espero que os haya gustado. Un saludo y hasta la próxima.

CUIDADO DEL ROSTRO EN INVIERNO. PROTECCIÓN SOLAR.

Hola a todos!.

Ya se acaba el veranito, y con ello, las exposiciones directas al sol en las piscinas, las playas… Pero no nos equivoquemos, debemos seguir cuidando la piel que tenemos al descubierto ( la zona de la cara, el cuello y escote), con factor de protección solar.  

Mucha gente se protege del sol en verano, sobre todo, por el miedo de las campañas que se hacen ahora sobre el cáncer de piel y luego en invierno, se olvidan de la protección. Y esto no debe ser así, ya que invierno aunque hace más frío, y sale poco o nada el sol, éste sigue dañándonos la piel, ya que las radiaciones solares están ahí, maltratando nuestra piel. Por eso, no nos debemos fiar y aunque esté nublado, debemos protegernos del sol.

Hay deportes específicos, cómo es el caso del esquí,  el alpinismo…,en los que debemos prestar especial atención, ya que las radiaciones ultravioletas a tanta altura, dañan más nuestra piel, al disminuir el grosor del filtro que representa la atmósfera. Y en el caso del esquí, los rayos solares se reflejan en la nieve y potencian el daño en la piel.

Pues bien, hay varias formas  con las que podemos seguir protegiéndonos nuestra piel en invierno:

• -          En primer lugar, podemos utilizar una crema hidratante con factor de protección solar incluido. Hay muchas en el mercado. Tan sólo, tenemos que elegir la que sea más adecuada a nuestro tipo de  piel. El factor de protección solar indicado para el invierno es el 15 o superior.

        En invierno, el frio, la humedad, el aire, la calefacción, los cambios de temperatura…, tienden a  

      deshidratar nuestra piel. Por esto, es muy importante, utilizar una buena hidratante, y la opción de 

      comprar una crema hidratante con protección solar es ideal. Con esto, tendremos las dos funciones 

      principales en nuestra crema, hidratación y protección.

• -          Otra opción, sería, utilizar un protector solar del factor que elijamos, y posteriormente aplicar nuestro maquillaje, o lo que nos vayamos a poner. En este caso no sería tan importante, la protección que lleve nuestra crema hidratante, ya que utilizamos el protector solar aparte siempre, antes de salir a la calle.

        Yo esta opción la he utilizado muchas veces, me aplico mi factor de protección solar ( el de Isdin, que  

        es  el que suelo utilizar yo) en cara , cuello y escote y después mi maquillaje. Por si alguno no lo sabe, la

       marca Isdin, la compro en farmacias, y la verdad que a mi me va genial para proteger mi piel. Yo ya no  

       me fío, porque he tenido problemas de manchas por el sol en mi piel y me la cuido mucho.

• -          Y por último, podemos elegir un maquillaje con protección solar. Esta opción también es muy cómoda. Este maquillaje a la vez que te servirá para disimular imperfecciones, granitos, manchas que nos aparecieron en el verano y demás cosas, también nos servirá para protegernos del sol.  Los maquillajes, los hay para los distintos tipos de pieles. Ahora los hay en muchas marcas. 

            Yo  os recomiendo el de Avene, que me lo compré en la farmacia, tiene protección alta y la verdad 
        que funciona muy bien. Pero vamos, que cómo os he dicho, hay multitud de maquillajes.

*No debemos olvidarnos de esto, es muy importante: que se acabe el verano  no significa que ya no nos tengamos que proteger de las radiaciones  ultravioleta. En invierno, debemos seguir protegiéndonos de los efectos nocivos del sol, de las manchas, fotoenvejecimiento, cáncer de piel, quemaduras…

Esto es todo por hoy, espero que os sirva de ayuda. Un beso enorme a todos.

CUIDADO DEL ROSTRO DESPUÉS DEL VERANO

Hola a todos!.  

 

Estos días os he estado hablando de los cuidados que debemos tener en nuestro cabello y nuestra piel tras el verano. Ya que el sol, el cloro, la arena…, nos perjudican y debemos hacer una reparación de los mismos después del verano.

Después de comentaros los cuidados de nuestro cabello y piel, hoy os voy a hablar del cuidado de nuestro rostro tras el verano.

Nuestro rostro pierde luminosidad tras el verano, la piel se vuelve más apagada. Debemos realizar los siguientes pasos para recuperar  la luminosidad perdida.

• En primer lugar, lavaremos bien nuestra cara. Con un gel o jabón específico.

• En segundo lugar, tonificar nuestra piel. Para ello compraremos un tónico adecuado.

• Es importante hacerse exfoliaciones, por lo menos una vez a la semana, para eliminar los restos de células muertas que se han ido acumulando a lo largo del verano. De este modo conseguiremos, una piel renovada, lis , y preparada para absorber los distintos tratamientos que apliquemos sobre ella.

        Para hacer nuestras exfoliaciones , podemos comprar los diferentes exfoliantes que encontraremos en  
     el mercado para cada tipo de piel o  también nos podemos hacer nosotros un exfoliante casero.

•        Os voy a dar una receta de un exfoliante casero muy sencillo. En un tazón pequeño mezcla dos     cucharadas de azúcar, una cucharada de aceite de oliva y una cucharadita de zumo de limón.Mezcla bien y masajea tu rostro con la pasta. Enjuaga con agua tibia.

• También debemos dar importancia al cuidado del rostro con mascarillas y las hay de distintos tipos en el mercado ,con distintas funciones y para distintos tipos de pieles. Hay mascarillas hidratantes, purificantes, revitalizantes, reafirmantes…Las mascarillas tienen muchos usos y ayudan a mantener una piel saludable y bella.  Las mascarillas producen efectos en las capas más profundas de la piel. Son un tratamiento profundo.

         Al igual que las exfoliantes se pueden comprar o se pueden hacer de manera casera.

•   Os voy  a dar una receta de una mascarilla que yo me hago habitualmente y me funciona genial. Se mezcla un yogurt natural sin azúcar,  una cucharada de aceite de oliva y unas gotas de limón.

Estos tratamientos caseros, tanto la exfoliante como la mascarilla que os he dado, mejor que lo apliquéis por la noche, debido a los efectos nocivos del sol. Ya que los ingredientes que utilizamos pueden actuar de mala manera con el sol, sobre nuestra piel.

• Importantísimo es hidratar y nutrir nuestra piel, con cremas hidratantes y nutritivas, específicas para ello.

• Después del verano, es fácil que nos hayan aparecido manchas en la piel, por ello debemos cuidarnos y tratarlas con cremas despigmentantes.

• También podemos acudir a un centro de estética , ya que tienen múltiples de tratamientos para recuperar nuestra piel después del verano.

Espero que os haya gustado.Un saludo y hasta la próxima. Besosssssssssssssssssssss.

LIMPIEZA PROFUNDA DE LA PIEL

Hola a todos!!. 

Como rutina diaria , todos los días hay que limpiar la piel, pero de vez en cuando hay que hacer una limpieza profunda, ya que la piel lo agradece mucho y va a lucir mucho mejor.

Cada dos semanas ,tres semanas,  o un mes, podemos hacer este tipo de limpieza profunda, que consiste en:

·        Para empezar, aplicamos la leche limpiadora y nos la retiramos con algodones.

·         Luego aplicamos un tónico.

        Después nos hacemos un peeling, es decir, aplicamos una exfoliante. Y lo retiramos.

·         En una olla, con agua hirviendo,( es mejor con vip vaporub para aguantar mejor), y meter la cabeza unos 15 o 20 minutos. Luego nos secamos la cara y con los dedos, vamos pretando los puntos negros que tengamos. Después se pone limón para desinfectar, si es que no pica mucho.  Y también aplicamos un hielo envuelto con papel, y lo pasamos por toda la cara, para cerrar los poros.

·         .     Ahora utilizamos una mascarilla, la dejamos actuar y después la retiramos.

·         Después utilizamos un agua termal, para que nos calme la piel.

·         Y para acabar, se utiliza una crema.
 

Es preferible hacer esto por la noche, para dejar respirar la piel.

Aplicar todos los productos adecuados a nuestro tipo de piel: normal, seca, mixta,grasa…

Espero que os haya gustado la entrada y llevéis a cabo este tipo de limpieza profunda, de vez en cuando. Aunque sé que es más engorrosa, pero da muy buenos resultados.

Un saludo y hasta la próxima.

COLAGENO

Hoy os voy a hablar del colágeno, una proteína tan importante en nuestro cuerpo.

La mayoría de las personas conocemos el colágeno por las cremas y tratamientos de belleza, pero tal vez no somos conscientes de que el colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y la que aporta estructura y elasticidad a sus tejidos. Así, el colágeno es el componente básico de los huesos, cartílagos (incluidos los que protegen las articulaciones), discos intervertebrales, ligamentos, tendones, de las membranas que envuelven y protegen las fibras musculares, los haces de dichas fibras, así como los músculos. También de la piel, cuero cabelludo, encías, dentina, paredes de los vasos sanguíneos, de la córnea ocular y del tejido conectivo que protege nuestros órganos vitales.
El colágeno es una proteína dura, parecida a la goma, que representa el 30% de la proteína corporal y forma la estructura de tendones, huesos y tejidos conectivos.
El colágeno es una de las proteínas de la dermis que mantiene la unión de los tejidos subcutáneos y cuyas terminaciones sostienen la piel, dándole firmeza y tersura. Cuando el colágeno se deja de producir o se desgasta por los efectos de los rayos de sol, es que se van formando primero finos surcos, y después las temidas arrugas.

Con el paso de los años, el colágeno se degrada y aparecen el dolor articular, la pérdida de densidad ósea y las arrugas de la piel. Después, surgen las enfermedades reumáticas relacionadas: la artrosis y la osteoporosis.

Esta reducción del colágeno en el organismo es la causante principal de:

Envejecimiento prematuro.
Aumento de molestias y dolores en articulaciones y músculos.
Pérdida de elasticidad y tersura en la piel, cabello y uñas.
Aumento de problemas oculares.
Deficiencias en el sistema cardiovascular y linfático.
Aumento de problemas en dientes y encías.

¿  De dónde obtenemos el colágeno?

El colágeno es una proteína de origen exclusivamente animal, que podemos obtener comiendo carne y elaborados cárnicos, especialmente aquellos que presentan un mayor contenido en tendones y ligamentos, comúnmente llamados nervios.
También puede obtenerse del pescado, aunque su contenido se concentra en la piel y en las espinas. Las gelatinas que se utilizan en la elaboración de flanes y postres, los caldos de carne o pescado, así como algunos platos de la comida tradicional a base de cartílagos, constituyen también un importante aporte de colágeno.
Un nutriente esencial en la formación del colágeno es la vitamina C, y es que es una de las causantes que mantengamos unos buenos niveles de este componente. No debemos pasar por alto que esta vitamina es una de las principales artífices de mantener sanos los tejidos del organismo. La podemos encontrar en frutas como los cítricos, los kiwis, en tomates, en verduras de la familia de las coles…
Las razones del bajo contenido en colágeno de nuestra dieta son diversas, aunque quizás la más importante sea la tendencia a una alimentación cada vez más vegetariana. Por otra parte, el colágeno es una molécula larga y compleja, lo que hace que muchos de los alimentos que lo contienen sean difíciles de digerir y produzcan flatulencia. Otros, como los caldos de carne o pescado, o los platos tradicionales, requieren tiempos largos de elaboración.
Muchos de los alimentos que contienen colágeno, presentan contenidos elevados en grasa (embutidos) o en azúcares (postres con gelatina) Además, el colágeno de los alimentos que no han sido sometidos a una intensa cocción, es asimilado por nuestro organismo solo en un pequeño porcentaje.

Aporte extra de Colágeno

Ahora ya disponemos, en farmacias y dietéticas, de complementos alimenticios que nos proporcionan colágeno en la forma más adecuada para nuestro organismo. Un buen Colágeno debe haber sido extraído y predigerido mediante un proceso natural (no químico) para que sea muy asimilable y no presente ninguno de los problemas que hemos visto en los alimentos que contienen colágeno. No debe producir digestiones pesadas, ni flatulencia, ni contener azúcares y grasas.

Tomado diariamente a la dosis recomendada (10 g.), el Colágenonutre y regenera los tejidos colagénicos de nuestro cuerpo, reduce el dolor articular y ayuda a la prevención y tratamiento de la artrosis y de la osteoporosis, al mismo tiempo que reduce las arrugas dérmicas.

Un buen Colágeno debe de ser un producto de una total seguridad alimentaria, que no contenga colorantes, conservantes, alergénicos ni OMGs (organismos modificados genéticamente) Tampoco debe presentar efectos secundarios adversos y sí ser compatible con la toma de otros complementos alimenticios o de medicamentos. Podrán tomarlo sin problema las personas con enfermedades cardiovasculares, las alérgicas al gluten (celíacos) o a la lactosa, las que padecen diabetes (a pesar de que en este caso se recomienda consultar al especialista para no sobrepasar la ingesta proteica adecuada para cada paciente) y también las que tienen sobrepeso, ya que el Colágeno puro carece de grasas, azúcares y carbohidratos.

Dosis diaria de Colágeno

Para disfrutar de sus beneficios, basta con incorporar diariamente 10 g. de Colágeno (una cucharada sopera llena) a alguno de los alimentos líquidos que ingerimos habitualmente. Aunque el Colágeno presenta un sabor bastante neutro, se recomienda tomarlo disuelto en leche "bien sea mezclada con café, cacao o té", en sopas, caldos, consomés o infusiones. Por tratarse de un alimento que no presenta efectos secundarios adversos, un Colágeno natural puede tomarse indefinidamente a la dosis recomendada.
Sus beneficios de salud, en especial la reducción del dolor articular, pueden apreciarse transcurridos de 1 a 3 meses de tomarlo diariamente a la dosis recomendada. Estos beneficios han sido comprobados mediante rigurosos estudios científicos y clínicos.

Por dentro

Nuestro rostro se encarga de revelar que ya no somos tan jóvenes, ya que hace visibles líneas de expresión y arrugas, y el adelgazamiento de los labios. Por dramático que parezca, esta situación no tiene por qué quitarnos el sueño, pues es posible recurrir a novedoso tratamiento a base de colágeno; procedimiento que se ubica dentro del área de Cirugía Plástica, y consiste en inyectar dicha sustancia en la piel con el fin de rellenar la zona que se desee corregir para devolverle su vitalidad, juventud y sensualidad.
Para ello se requiere usar aguja muy fina, con la cual se introduce pequeña cantidad del compuesto en las diferentes zonas a tratar, lo que da como resultado alisamiento de piel y labios más gruesos, según sea el caso. Debe tenerse en mente que una vez que finalice el proceso se sentirán ligeras molestias, como dolor leve, inflamación y moretones mínimos, mismas que desaparecerán a los pocos días, además, hay que considerar que los resultados de esta técnica no son permanentes, por lo que se requieren retoques cada 3 ó 12 meses, aunque a algunas personas les sirve como estímulo para que su organismo produzca de manera natural dicha proteína.
Una vez que las líneas han desaparecido, se mantienen así por un período de 8 a 12 meses. Sin embargo, después de transcurrido ese tiempo, el colágeno es reabsorbido por el organismo y las líneas van apareciendo de nuevo. Por eso, se recomiendan hacer después de pasado cierto número de semanas algunos retoques para mantener los efectos deseados. Este tratamiento se puede calificar de "individual", porque el paciente puede ir midiendo lo mucho o lo poco que quiere en cada sesión.
Antes de someterse a este proceso es muy importante que el cirujano plástico realice estudio del rostro de la paciente para determinar en qué áreas y qué cantidad de colágeno se aplicará, pues hay que tener presente que no todas las personas lucirán bien con la cara completamente lisa de un día para otro y/o con labios demasiado gruesos. Posteriormente, deben hacerse pruebas de sensibilización, que consisten en exponer al individuo a la sustancia en cuestión para asegurarse que no presentará reacciones alérgicas.
Como ve, las inyecciones de colágeno parecen ser una solución efectiva para eliminar las líneas del rostro, frecuentes inclusive en personas relativamente jóvenes, y que son causadas por los efectos de los rayos del sol o porque esas personas gesticulan demasiado al hablar.


Por fuera

Es importante tomar en cuenta que también podemos aprovechar los beneficios del colágeno cuando lo aplicamos de manera externa, pues la industria cosmética pone a nuestro alcance cremas para la piel, capilares y esmaltes para uñas fortificados con la proteína "de la juventud". A continuación se presentan las características de cada uno de estos productos.
Cremas. Son de fina textura y rápida absorción, lo que permite que la piel se humecte, revitalice y nutra, propiedades que las hacen ideales para usarse a partir de los 30 años. Al aplicarlas diariamente es posible que el colágeno que contienen estimule al organismo a volver a producirlo, además, protegen a la epidermis de los efectos nocivos del medio ambiente, como Sol, contaminación y viento.
Capilares. Cuando la melena se torna porosa, áspera, sin brillo y difícil de peinar a causa de exposición solar, contaminación, agua de albercas y mar, tintes, permanentes y pérdida de colágeno se recomiendan estos productos, ya que poseen propiedades nutritivas y dejan la cabellera suave, radiante y con cuerpo.
Esmaltes. Resuelven el problema de descamación y fragilidad en las uñas al proporcionarles fortaleza y elasticidad, estimulando su crecimiento.

Marcas especializadas en la conformación y distribución de productos naturales para el restablecimiento óptimo del bienestar y la salud, ofrecen productos como podría ser un suplemento  de colágeno natural tanto en pastillas como en jarabe liquido, para la restitución de piel, uñas y cabello
Cabe destacar que los productos antes citados son de gran ayuda, pero es muy importante que no sólo a través de ellos se alimenten piel, cabello y uñas, ya que es básico seguir dieta balanceada para garantizar que el organismo funcione correctamente, pues hay que recordar que mediante la apariencia física siempre se revela el estado nutricional y de salud.
Como puede ver, lucir radiante y rejuvenecida no es tarea difícil, sólo es cuestión de alimentarnos bien, evitar fumar, dedicar tiempo a nuestro arreglo y acudir con especialistas reconocidos y altamente capacitados si nuestra intención es someternos a tratamientos de inyección de colágeno



Esto es todo sobre el colágeno, así que ya podeis decidir la forma de aumentarlo, y la importancia que tiene el mismo. Un saludo y hasta la próxima entrada.

ÁCIDO GLICÓLICO

Hoy os voy a hablar del famoso Ácido Glicólico.

 Hoy he estado en Mercadona y ha salido una crema nueva, que contiene este ácido, y me he dicho, voy a probarla y a ver qué tal. La crema se llama Crema Renovadora con Ácido Glicólico, y es de Deliplus.

Me ha costado 6 euros, pone que tiene ácidos frutales , suave efecto peeling y piel lisa y radiante.

Es una Crema Renovadora a base de ácidos de origen natural ( ácido glicólico y ácidos frutales). Su suave efecto peeling acelera la renovación celular mejorando el tono de la piel, disminuyendo las manchas, las pequeñas marcas, cicatrices o acné y reduciendo los poros dilatados. Hidrata en profundidad produciendo elasticidad a la piel.

¿Qué es el Ácido Glicólico y qué propiedades tiene?

El ácido glicólico pertenece al grupo de los AHA (Alfa – Hidroxiácidos), extraídos de las frutas. Se trata de un compuesto muy versátil, que combate numerosas afecciones que afectan a la estética de nuestra piel, dado que posee muchas propiedades, entre las que destacan:

• Permite la remodelación completa de la epidermis
• Afina y alisa la piel (la capa córnea), pero refuerza otros estratos de la misma
• Produce un efecto peeling químico, no abrasivo, con exfoliación progresiva
• Incrementa la hidratación cutánea
• Corrige la aparición de brillos e impurezas en pieles con acné

El resultado final, sería una piel más luminosa, fina y suave, con menos signos de envejecimiento y, en los casos de pieles acneicas, una notable disminución de impurezas y grasas.

El Tratamiento desde la Consulta del Dermatólogo

Los médicos dermatólogos, con frecuencia prescriben a sus pacientes ácido glicólico, para numerosas afecciones de la piel, generalmente para:

• Acné.
• Envejecimiento.
• Manchas en la piel.
• Hiperqueratosis (engrosamiento de la capa externa de la piel, por acumulación de queratina).
• Xerosis (piel seca, apagada y escamosa).
• Dermatitis seborreica.
• Otras: estrías, marcas del acné, daños por el sol, etc.

Pero no todas las afecciones de la piel se corrigen con preparados de la misma concentración de ácido glicólico. La mayoría de ellos emplean dosis superiores al 15%, pero, en algunos casos, como el acné y el envejecimiento, las concentraciones prescritas sueles ser más elevadas.

El tratamiento, según los casos, suele durar de 2 a 5 meses, durante el cual, estos médicos especialistas, recomiendan el uso de otros agentes como cremas fotoprotectoras o hidratantes.

Un aspecto importante acerca de su aplicación, es que, con este producto, debemos comenzar siempre con la dosis más baja (así nos lo recomendará nuestro médico), que suele rondar el 8 – 10 %.

Esto es así, porque, durante las primeras aplicaciones, nuestra piel reaccionará con una ligera pero incómoda sensación de quemazón y enrojecimiento, hasta que se acostumbre. Pasado ese tiempo, podremos pasar a una concentración superior, siempre, siguiendo las instrucciones de nuestro médico.

El Tratamiento en Esteticistas

Las esteticistas también se ocupan de dar aplicaciones de ácido glicólico, en sesiones en cabinas, que suelen consistir en una limpieza previa y aplicación del supuesto acido. El ácido viene en formulado líquido, contenido en pequeñas ampollas, en cuya composición figuran otros ingredientes, además del ácido glicólico, pero no indica la concentración del mismo.

De lo cual, deducimos, que dicha concentración debe ser mínima y, por tanto, prácticamente inefectiva.

Esto es lo que ha podido comprobar nuestro equipo de redacción en algunas salas de belleza.

Los precios de las sesiones son variables. En general, desde los 40 euros en adelante.

Se recomiendan, como mínimo de 10 a 15 sesiones y otras tantas al mes de mantenimiento.

Si hacemos cuentas, este tratamiento en cabina nos va a salir carísimo, por no hablar de que su efectividad no nos ha parecido aportar mucha garantía…

La opción de acudir al médico dermatólogo, tanto privado, como de la seguridad social, es la más segura y la más barata. A él podremos preguntarle todas nuestras dudas sobre el ácido glicólico y sobre si va a ser efectivo o no en nuestro caso particular.

Las Cremas con Glicólico que encontramos en el mercado

Pues viene a pasar lo mismo que con tratamientos en cabinas. Lo importante del tema es mirar bien la concentración, sino la especifica, desconfía.

Si nunca has utilizado ningún producto con ácido glicólico, recuerda que siempre debes comenzar por la concentración mas baja.

*Después de todo esto, se ve que este ácido puede hacer maravillas. Ya os contaré que tal me va la crema de Mercadona. Yo cómo es recomendable  con la utilización de este ácido , el uso de otros agentes como cremas fotoprotectoras,  por si acaso, voy a utilizarla por las noches y por la mañana me pondré mi hidratante habitual y después mi protección alta.

Esto es todo y hasta la próxima entrada.